Un regard scientifique sur deux formes d’hypnose bien distinctes  L’hypnose fascine depuis des siècles et suscite de nombreuses questions. Qu’il s’agisse d’envoûter une salle comble lors d’un spectacle ou d’accompagner une personne dans sa démarche de mieux-être, l’hypnose prend des formes variées. Pourtant, il existe une différence fondamentale entre l’hypnose thérapeutique et l’hypnose de spectacle. Cet article vise à démystifier ces deux approches en s’appuyant sur des sou

Quand tu passes ta vie à t’éloigner de tes émotions, elles ne disparaissent pas. Elles deviennent juste plus difficiles à atteindre - et plus difficiles à contrôler quand elles finissent par sortir.

Le temps des fêtes a ce talent particulier de ramener à la surface ce qu’on croyait avoir réglé, digéré ou anesthésié quelque part entre les responsabilités d’adulte et le quotidien trop rempli. Ce n’est pas la nostalgie. Ce n’est pas la magie de Noël non plus. C’est plutôt une friction entre ce qu’on est devenu et ce qu’on a été. Chaque année, je vois des gens arriver en décembre avec cette même posture : un mélange de lucidité, de fatigue et d’espoir un peu fragile. Les fêt